2009.05.21
自己就是宝藏
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为什么他们能够拿得起放得下，忍辱负重，乐观向上，义无反顾走向乐成。
哲学家布伦说："我们只有一种忧虑，就是深怕失去乐园 ；我们只有一个欲望，就是渴望获得它。"
佛说：人一生所做的行为无外乎苦和苦的终止，乐和乐的连续 ；除此，再没有别的了！乐园就在我们的心里。大珠慧海千里迢迢，求见马祖道一禅师。
马祖问他："你来这里做什么？"
大珠答道："来求佛法。"
"我这里什么也没有，哪有佛法可求？" 马祖说，"你自己有宝藏掉臂，离家乱走做什么？"
大珠既惊又惑，急遽问道："什么是我的宝藏呢？"
"现在问我的，就是你自己的宝藏。"马祖进一步启示说，"它一切具足，毫无欠缺，你可随心所欲运用它，何须要向外寻来呢？"这一番睿智之语，使大珠顿悟。所谓的"宝藏"，就是指个人的"自性"。
如果用乐成学的看法看，这个宝藏就是心态。你掌握控制着自己的心态，因而你主宰着自己的命运。影响你的心态，不是上司，不是同事，不是怙恃，也不是失败，而是你自己。外界事物的变革，别人的所思所行，都不是我们的责任。我们只为自己的反应卖力，这就是我们的态度。你怎么想、怎么反应，全凭你自己，积极照旧消极。
自己的心态决定了自己。
乐成学巨匠拿破仑·希尔说："积极的心态，就是心灵的健康和营养。这样的心灵，能吸引财产、乐成、快乐和身体的健康。消极的心态，却是心灵的疾病和垃圾。这样的心灵，不但排斥财产、乐成、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。"
为什么积极的心态，是健康与幸福的重要源泉？除了生活中随处可见的大宗事例可以证明外，近来外洋在精神药理学上的发明也可以很好地解释这个问题。医学研究人员发明，人体会自行制造一种叫做脑啡(endorphins)的天然体内镇静剂，由大脑排泄，在脑部和脊髓等特定的部位运动，能减轻痛感，过滤令人烦懑的刺激物，使人内心祥和愉逸。临床研究还发明，忧郁症患者都严重缺乏脑啡。这项发明为人们了解沮丧与喜乐的泉源，带来了重大突破。心态积极、乐观向上的人很可能体内都充满了这种天然镇静剂。
更重要的是，行为研究都已经发明，坚持积极的心态和乐观的想法，可以刺激人体制造脑啡。相反，消极的心态和颓废的思想则耗尽了体内的脑啡，导致人心情沮丧 ；由于心情沮丧，脑啡的排泄量越发减少，于是消极的想法变得越来越严重，这就是"恶性循环"。
另外，外洋的科学家，还做过一个相关实验。在演员身上贴附电极，插上动脉导管，然后要他们演出种种戏剧情节。当他们演出恼怒、沮丧和绝望的角色时，脑啡的含量随之降低，但当剧情要求他们演出喜乐、有信心和恋爱时，脑啡的含量骤升� ；男奶芤⒛苑�，脑啡又转而引发乐观和幸福的感受，这些感受反过来又增强了积极的心态，这样，就形成了"良性循环"� ；男奶芤⒏甙旱那樾�，资助我们忍受痛苦，克服抑郁、恐惧，化紧张为精力充分，并且凝聚坚忍不拔的力量。这就从生理学(精神药理学)的角度解释了为什么乐成者都是心态积极者，为什么他们能够拿得起放得下，忍辱负重，乐观向上，义无反顾走向乐成。
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